Biodanza jest nazywana tańcem życia. Twórcą tego systemu pracy z ciałem jest profesor Rolando Toro Araneda, chilijski psycholog, antropolog, artysta, nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla w 2001 roku za pracę nad Biodanzą i Edukacją Biocentryczną i jej wpływem na ludzi. Biodanza opiera się na metodologii, na modelu teoretycznym, na " vivenciach" czyli intensywnych przeżyciach, które są wywoływane poprzez ruch, gest, muzykę i interakcję w grupie.
Metoda jest przeznaczona dla osób w każdym wieku i o różnych poziomach sprawności fizycznej, które pragną pogłębić kontakt ze sobą i innymi, odzyskać radość życia, zredukować stres, obniżyć poziom kortyzolu, podwyższyć poziom dopaminy i w rezultacie – odnaleźć harmonię. Biodanza powstała w latach 60. XX wieku w Chile, następnie przez dekadę rozwijała się w Brazylii, by w latach 80. trafić do Europy. W Polsce metoda jest obecna od 2016 roku. Nauka metody trwa ponad 3 lata, instruktorem zostaje się po obronie pracy i egzaminie w International Biodanza Federation.
Zajęcia w Zamościu już we wtorek (3 listopada) o godzinie 17:00 w Zamojskiej Akademii Kultury (ul. Akademicka 8, sala 207, II piętro). Zajęcia prowadzi facylitatorka Bożena Tarka, jedna z 13 certyfikowanych instruktorów w całej Polsce. Więcej informacji i zapisy: [email protected]. Udział jest bezpłatny.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.