Piekło na Roztoczu. Służby alarmują!

- Roztoczański Park Narodowy wita cieniem drzew, ale letni upał potrafi bezlitośnie zweryfikować brak przygotowania na szlaku. Twój bezpieczny powrót zależy od zapasu wody, nakrycia głowy i rozsądnego omijania palącego słońca w godzinach południowych. Szanuj przyrodę i własne zdrowie: zwolnij tempo, reaguj na sygnały organizmu i bezwzględnie unikaj ognia, by chronić ten bezcenny las przed pożarem. Poniżej nasze wskazówki - przekazują pracownicy RPN.

 

• Woda to podstawa: Spakuj minimum 2 litry wody na osobę. Na szlakach RPN nie ma sklepów.

• Odpowiedni ubiór: Załóż lekkie, przewiewne ubrania, nakrycie głowy oraz okulary przeciwsłoneczne.

• Krem z filtrem: Nasmaruj się filtrem UV (minimum SPF 30) przed wyjściem i zabierz go ze sobą.

• Zaplanuj trasę: Wybieraj zacienione, leśne ścieżki (np. wokół Stawów Echo) zamiast otwartych przestrzeni.

• Godziny startu: Wyjdź wczesnym rankiem (przed 9:00) lub późnym popołudniem. Unikaj słońca między 11:00 a 15:00.

 

• Pij regularnie: Nie czekaj, aż poczujesz pragnienie. Pij małe łyki co 15–20 minut.

• Zwolnij tempo: Dostosuj prędkość marszu do pogody. To nie czas na bicie rekordów.

• Rób częste przerwy: Odpoczywaj w cieniu, np. pod wiatami turystycznymi RPN.

• Słuchaj swojego ciała: Zawroty głowy, ból głowy lub osłabienie to sygnały alarmowe – natychmiast przerwij marsz.

 

• Całkowity zakaz używania ognia: Susza i upał drastycznie zwiększają ryzyko pożaru lasu. Nie pal ognisk i papierosów!

• Alkohol i energetyki: Unikaj ich na szlaku – przyspieszają odwodnienie organizmu.

• Zostawianie dzieci: Nigdy nie zostawiaj nikogo w zamkniętym samochodzie na parkingach parku.

 

• Widzisz dym lub ogień? Zadzwoń natychmiast: 112 lub 998

• Potrzebujesz pomocy medycznej / ratunkowej? Zadzwoń: 112

• Przed wyjściem sprawdź aktualne komunikaty turystyczne na oficjalnej stronie RPN.